1. Ana Sayfa
2. Eğitimler
3. Yakın Savunma Teknikleri

Yakın Savunma Teknikleri

Eğitimin Kodu

SMSS-805

Kursun Süresi

2 gün

Kursun Hedefi

Bu kurs sonunda katılımcılara;

Başkalarına zarar vermeden kendini koruma ve saldırganı etkisiz hale getirme teknikleri konularında fiziki beceri kazandırılması hedeflenmektedir.

Hedef Grup

18 yaş ve üzeri

Katılımcı

Maksimum 20 kişi

Ön Şart

Ön şart yoktur.

Eğitimin İçeriği

• Yakın Savunma Teknik ve Taktikleri Üzerine Teorik Bilgilendirme,
• İnsanın anatomik yapısı ve kas yapısının tanınması,
• Yakın Savunmanın hukuki sınırları,
• Denge Duruşları, Gard Alma, Adımlamalar, Dönüşler ve Eskivler
• Düşme Teknikleri (Arkaya Düşüş, Yana Düşüş),
• Atma Teknikleri (Koldan, Kalçadan, Belden Atış),
• Yumruğun ve Tekmenin Çeşitli Vuruş Teknikleri

Eğitimin Ücreti

İrtibata geçiniz.